Apapacha tu cuerpo

Relaciones tóxicas y cómo identificarlas con la Dra. Descanso

Mis queridos #Trendlovers, ¿alguna vez han sentido que, como Juan Gabriel, no nacieron para amar? ¿Están con alguien que no hace más que dejarlos en visto a cada rato? Si es así, paren bien la oreja, porque la psicóloga Alicia Domínguez de Pedro mejor conocida como la Doctora Descanso® nos vino a dar unas súper recomendaciones para saber cómo identificar que están en una relación tóxica. (más…)

Apapacha tu cuerpo

Alimenta tu sueño: cómo afecta lo que comemos al descanso

RECOMENDACIONES DE LA DOCTORA DESCANSO POR COLCHONES CARREIRO

Híjole #Trendlovers, ¿alguna vez se han puesto a pensar qué es lo que está provocando su mal descanso? Seguramente lo primero que se les vino a la mente fue el estrés, las preocupaciones, los pendientes de la chamba y hasta el mal de amores que no los deja dormir a gusto. (más…)