Apapacha tu cuerpo #Beauty Trends

Una mamá feliz… una familia feliz

RECOMENDACIONES DE LA DOCTORA DESCANSO ® DE COLCHONES CARREIRO

Mamás #Trendlovers, quiero que sean muy honestas conmigo y me digan si son felices. Es bien importante que seamos sinceros con nosotros mismos porque, aunque una mamá siempre está al pie del cañón, debe estar emocionalmente bien para seguir haciéndolo. Por eso les voy a dar algunos consejos que la psicóloga Alicia Domínguez de Pedro mejor conocida como la Doctora Descanso nos compartió. (más…)

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Paladar callejero con Marco Beteta

Mis queridos #Trendlovers, si les gusta dejar toda su quincena en cada comida, pongan mucha atención porque Marco Beteta nos cuenta en su sección ‘La Buena Vida’ cómo dar un tour gastronómico por los rincones más recónditos de la ciudad sin gastar tanto dinero. (más…)

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¿Por qué los amigos deben ser crueles con nosotros?

Mis queridos #Trendlovers, no me dejarán mentir, pero todos tenemos amigos de todo tipo. Desde el clásico que se la pasa regañándonos por todo hasta el que nunca nos hace caso y se la pasa hablando de sí mismo. Pero ¿qué pasa con esos amigos que de pronto son crueles con nosotros? (más…)

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La leyenda del hilo rojo con Raquel Smeke

Fíjense nada más mis queridos #Trendlovers, porque si ustedes son de los típicos románticos que derrochan miel o quieren ablandar ese corazón que está más duro que una piedra, pongan mucha atención porque mi queridísima Raquel Smeke nos vino a platicar en su sección Un Café con Raquel sobre una leyenda ancestral. (más…)

Amor y Sexo

Swinger: ¿Intercambiarías a tu pareja?

¿Sienten que ya no la arman en la cama? ¿Se les apagó la llama del amor? Pongan mucha atención mis queridos #Trendlovers, porque les voy a platicar sobre una fantasía que seguramente a muchos de ustedes les gustaría intentar. (más…)

Amor y Sexo

¿Sabes cuánto tiempo dura el amor?

¿Sienten la misma emoción por su pareja que cuando se conocieron, #Trendlovers? Si respondieron que no, paren bien la oreja porque no significa que el amor se haya ido, pues según la ciencia, el ‘enamoramiento’ dura solamente tres años. (más…)

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Síndrome de las personas feas

Mis queridos #Trendlovers, a todos nos ha pasado que de repente nos despertamos con toda la actitud, pero cuando nos miramos al espejo no nos gusta lo que vemos y el ánimo se nos va hasta el piso. Si a ustedes les pasa esto de manera recurrente, pongan mucha atención porque Carlos Fernández de la revista TecReview nos platicó sobre el TDC (Trastorno Dismórfico Corporal), o coloquialmente conocido como Síndrome de las Personas Feas. (más…)

Apapacha tu cuerpo #Beauty Trends

Beneficios de la actividad física en la infancia

¡Híjole, #Trendlovers! Se me ponen los pelos de punta al ver que de pronto somos el país que lidera la obesidad infantil y eso no es para sentirnos orgullosos. Es momento de tomar acciones y evitar las fatales consecuencias que nos trae como sociedad. Por eso pongan mucha atención, porque la psicóloga Alicia Domínguez de Pedro, mejor conocida como a Doctora Descanso® nos vino a platicar un poco sobre este grave problema que es el sedentarismo en niños. (más…)

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Esto es lo que provoca el “chisme” en tu salud

¿Saben por qué nos encanta tanto el chisme, #Trendlovers? Paren bien la oreja, porque este dato le va a interesar a su comadre. Resulta que todo este rollo de querer enterarse siempre de todo es bueno para la salud. Y aceptémoslo chavos, a todos nos gusta echar el chisme.

A todos nos ha pasado que de repente queremos estar al tanto de las últimas novedades en la vida de nuestros cuates, de nuestra familia e incluso hasta de los ex. Pero aguas aquí, porque una cosa es querer estar informado y otra meterse en la vida de los demás. La buena noticia es que no es tan malo como creemos y la ciencia nos respalda.

Según Investigadores de la Universidad de California, al tratarse de un secreto que muy pocos conocen, se construyen lazos de confianza más fuertes lo que hace que echar el chisme sea bueno para la salud.

No solo nos relaja reduciendo el estrés, sino que baja los niveles de cortisol y aumenta los niveles de oxitocina, la hormona del placer. Así que ya lo saben #Trendlovers, no esperen más y corran a contarle a sus amigos ese chisme que se habían estado guardando toda la semana.

Recuerden seguirme en todas mis redes sociales y por supuesto escucharme todas las noches en punto de las 10 por 103.3 FM. ¡Ahí los vemos!

Ruta 69 con Irene Másno

Tips de comunicación erótica

#Trendlovers, ¿le han dicho a su pareja cómo les gusta echar palito? Nuestra queridísima Irene Másno nos vino a platicar en su sección Ruta 69 sobre la comunicación erótica para tener una vida sexual sana y plena con su pareja. (más…)

Catching Up con Regina Bautista

Accesorios para bebés con Regina Bautista

Si ustedes tienen sobrinos o hijos pequeños mis queridos #Trendlovers, agarren bien a sus bebés porque les voy a decir cómo ponerlos en tendencia. De repente vemos a muchos niños vestidos de la fregada, con el chupón mordido, la mamila vieja y eso no está top, chavos.

Además, todos conocemos a una Andrea Sachs que cree no necesitar de la moda, pero al final del día se termina dando cuenta de que nos influye a todos, hasta a los más chavitos de la casa. Afortunadamente existen muchas marcas que se preocupan por vestirlos bien. (más…)

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Así se supera la pérdida de tu mascota

Mis queridos #Trendlovers, estoy seguro de que, como yo, a ustedes también les encantan las mascotas y alguna vez han tenido una. Ya sea desde un fiel perro hasta una pequeña tortuga, o por qué no, incluso un mapache. Cualquiera que sea la especie, todos y cada uno de ellos forman parte muy importante en nuestras vidas. (más…)

Amor y Sexo

¿Has pensado en hacer un trío con tu pareja?

¿Sabían que su vida sexual puede ser mucho más divertida y plena, #Trendlovers? Por eso les vengo a platicar sobre un tema que incluso en nuestro país sigue siento un tabú: los tríos.

Y fíjense bien porque se está poniendo muy de moda este tipo de experiencias entre parejas, justamente por las ganas de experimentar y saber nuevas cosas. Cada vez hay más series o películas que muestran esta clase de relaciones. (más…)

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Guía práctica para sobrevivir a la CDMX

#Trendlovers, no me dejarán mentir, pero vivir en la Ciudad de México es todo un reto. Desde tener que correr y esconderse de los vendedores urbanos hasta sobrevivir un día al clima tan diverso. ¡Está cañón! (más…)

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Google Home, el aliado tecnológico que todos necesitamos

¿Se imaginan tener preparado el café incluso antes de levantarse de su cama, #Trendlovers? Y no, no me refiero a que su pareja se los lleve a la recamara. Es más bien un aliado en tecnología para nuestra casa. Se trata de una bocina que interactúa directamente con el asistente Google. Y fíjense nada más porque pueden hacerle desde una simple pregunta como en dónde la farmacia más cercana hasta pedirle tareas básicas como encender las luces o poner una alarma para que ustedes se dediquen simplemente a una cosa: escuchar las tendencias.   (más…)

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Emprendimiento con Daniel Acosta

#Trendlovers, esta vez quiero hablarles de un tema que a todos nos encanta: ser emprendedores y sacar a México adelante creando nuestras propias oportunidades. Y por supuesto no podría hablarles de esto sin antes traerles a un experto en el tema como Daniel Acosta, quien ha sido tres veces ponente en TED, presidente de la Asociación de Empresarios Mexicanos en la CDMX, uno de los 500 miembros del Club Líderes del Futuro y dos veces Delegado Mexicano en la G20 en Australia y China. (más…)

Apapacha tu cuerpo

¿Sabes cuál es el mejor colchón para tu hijo?

RECOMENDACIONES DE LA DOCTORA DESCANSO ® DE COLCHONES CARREIRO

#Trendlovers, ¿saben cuál es el mejor colchón para su hijo o hija? Probablemente no y por eso les traje a la mejor psicóloga Alicia Domínguez de Pedro mejor conocida como la Doctora Descanso para que nos cuente lo importante que es elegir un buen colchón. (más…)

Blog

¿Cómo respirar de tus hijos en estas vacaciones?

Estamos empezando las vacaciones y muchos de ustedes están que echan chispas porque el fregado hijo se la pasa haciendo travesuras y no los ayuda a ir ni por las tortillas, ¿verdad, #Trendlovers? Pues fíjense nada más porque les tengo unas súper recomendaciones que nunca fallan para deshacerse (por un ratito) de sus hijos y darse un respiro. (más…)

Entertaiment

El dinero detrás de la donación de órganos

¿Han conocido a alguien que haya donado un órgano, #Trendlovers? De pronto escuchamos mucho sobre eso, pero realmente no sabemos cómo hacerle, dónde inscribirnos ni cómo se lleva a cabo el proceso de donación. Y fíjense bien aquí chavos, porque está súper cañón como hay tantas personas allá afuera esperando tener un órgano y muchos de nosotros aún no tenemos esa cultura de la donación. (más…)

Entertaiment

5 series que pocos conocen y tienen que ir a ver

#Trendlovers, no hay nada mejor que una noche de Netflix and Chill a lado de esa persona especial o con los cuates. Pero ¿no les pasa que están frente a la pantalla y nada más no logran elegir una buena serie? Fíjense bien porque les voy a dar una super recomendación de algunas series que muy pocas personas conoces, pero que están buenísimas. (más…)

Entertaiment

El dinero detrás del balón

¿Cuántos #Trendlovers quisieron ser futbolistas de chavitos? Por lo menos todos conocimos a alguien que sí, y en parte se debe a que el fútbol no solo es uno de los deportes más importantes del mundo, sino que también genera mucho billete a lo largo de todos los continentes. (más…)

Amor y Sexo

¿Cómo es el desempeño sexual fuera de la cancha?

Mis queridos #Trendlovers, ya estamos a nada de que termine todo este rollo del mundial, y por eso les voy a hablar de un tema bien interesante junto con nuestra queridísima sexóloga, Irene Másno. Pero antes de empezar quiero que me digan qué tal ha sido su desempeño sexual durante toda esta fiebre mundialista. Porque ya escuché varias quejas de que sus parejas estuvieron medio apagadas porque el viejo se levantaba y lo único que quería era ir por la chela para ver el mundial, o porque la mujer solo quería verles las nalgas a los jugadores. (más…)

Apapacha tu cuerpo #Apapacha tu cuerpo

¿Dormir para adelgazar?

RECOMENDACIONES DE LA DOCTORA DESCANSO ® DE COLCHONES CARREIRO

¿Cuántas veces se han despertado porque la tripa ya no los deja dormir? Seguramente a muchos, pero sobre todo que hacen dieta y nada más no logran bajar de peso. Al contrario, les pasa que se sienten más abotargados y con las nalgas del juicio a tope. Por eso traigan lápiz y papel #Trendlovers, porque les voy a decir cómo es el dormir para adelgazar con la psicóloga Alicia Domínguez de Pedro mejor conocida como la Doctora Descanso. (más…)

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Lenguaje inclusivo: la nueva revolución de los adolescentes

#Trendlovers no me dejarán mentir, pero todos en algún momento llegamos a escribir “todxs” o “tod@s” para evitarnos la fatiga de decir “todos y todas”. Ahora imagínense que con todo este tema de la inclusión que, por cierto, me encanta apoyar, algunas personas han decidido reemplazar la letra “o” por la “e” para así evitar excluir o discriminar a algún género en particular, por ejemplo: “todes”, “nosotres” o “estimades”. (más…)

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Cosas que seguro haces después de ver Luis Miguel La Serie

No lo nieguen mis queridos #Trendlovers, porque todos andan bien metidos viendo la serie de Luis Miguel, y cómo no, si es lo más top del momento. Pero hay una que otra cosa que a todos nos identifica cuando terminamos de ver cada capítulo. (más…)

Out con Quique Galdeano

Estas son las ciudades más gay friendly del mundo

#Trendlovers, hace unos días se acaba de celebrar el ‘gay pride’ en México y no hay mejor momento para hablarles de las ciudades más gay friendly de todo el mundo. ¿Ustedes saben cuáles son? Justamente Quique Galdeano, experto en el tema no pudo resistirse y nos vino a echar una catedra de todo este tema, así que súper atentos. (más…)

Blog

Utiliza mi cupón de Rappi para envíos GRATIS

#Trendlovers, ¿no les ha pasado que están en la oficina con un hambre ancestral, y de pronto cuando están dispuestos a bajar por un snack, se descompone el elevador? Seguramente a todos nos ha pasado, y por eso les traigo una súper recomendación. (más…)

Beauty Trends

María Patrona: orgullo y legado mexicano

Mis queridos #Trendlovers, ¿cuándo fue la última vez que compraron un producto artesano fabricado por manos mexicanas? Me da mucha curiosidad saberlo porque es tristísimo ver como este arte y oficio tan representativo de nuestro país está desapareciendo cada vez más. Afortunadamente, también me llena de orgullo saber que existen marcas conscientes de esta situación y se preocupan por mantener este legado de cultura y tradición. (más…)

Amor y Sexo

Apps para que no te cachen en la movida

#Trendlovers, no es que esté a favor de la infidelidad ni nada por el estilo, pero admitamos que de pronto hay ocasiones en las que es mejor llevar la fiesta en paz en lugar de que nos cachen en la movida y nos armen una escenita de aquellas. Por eso aquí les dejo algunas aplicaciones que pueden utilizar para evitar ese incómodo momento y en una de esas me los agarren a zapes. (más…)

Experiencias

Los verdaderos nombres de las cosas que no conocíamos

#Trendlovers, quiero que pongan mucha atención porque Raquel Smeke nos habló sobre los nombres correctos de las cosas que seguramente muchos de ustedes no sabían. Y es que de repente pasa que tenemos la idea de cómo se llaman, pero realmente no conocemos sus nombres reales. (más…)

Apapacha tu cuerpo

El sueño y la actividad física: Síndrome de Walking Dead

RECOMENDACIONES DE LA DOCTORA DESCANSO ® DE COLCHONES CARREIRO

¿Se sienten cansados, físicamente agotados y mentalmente sienten que ya no dan más? Muchas veces hasta nuestra familia nos dice que ya no nos ven como antes por esas ojeras de mapache hambriento que nos cargamos y nosotros sin saber a qué se debe si ni siquiera hemos cambiado nuestros hábitos. (más…)

Beauty Trends

¿Por qué nos ponemos de malas cuando tenemos hambre?

#Trendlovers, no me dejarán mentir, pero todos nos ponemos peor que la Precious hambrienta cada que se nos pasa la hora del lunch. Y es que además de pálidos y con la temblorina a full, me ha tocado verlos con un genio de la fregada que ni quien los aguante. (más…)

Experiencias #soy foodie

Receta de tostadas estilo Japo-Mex con el Chef Yogui

#Trendlovers, a todos nos encanta disfrutar de un platillo que sea delicioso y al mismo tiempo que nos ayude a cuidar de nuestra figura, y qué mejor que hacerlo con los productos de Atún Dolores que, además de prácticos, son súper deliciosos. (más…)

Apapacha tu cuerpo

Comida orgánica: ¿moda o beneficio?

¿Cosechan su lechuguita en el monte o la compran en el supermercado, #Trendlovers? Esta vez me di a la tarea de investigar sobre un tema que ha generado mucha controversia en los últimos años. ¿La comida orgánica realmente tiene beneficios o solo es una moda alimenticia? (más…)

Experiencias

¿Cómo repercute el sedentarismo en nosotros?

Esta vez les quiero hablar de un tema que yo creo que muchos de ustedes #Trendlovers que están leyendo esto de pronto dicen: “¡chin! No sé porque estoy subiendo de peso. La nalga de juicio ya la tengo a tope”. Y fíjense bien porque además de las llantitas, hay muchas más consecuencias del sedentarismo. Por eso platiqué con mi amigo Carlos Fernández de Lara de la revista Tec Review quien nos habló un poquito más a fondo de todo este tema. (más…)

Experiencias

¿Qué pasaría si la selección mexicana ganara el mundial?

#Trendlovers, ustedes mejor que nadie saben que no soy un súper fanático del fútbol, pero después del tremendo gol con el que ganó la selección mexicana he de confesarles que ya no me molesta tanto la fiebre futbolera. Resulta que ni el perro se perdió el partido y mucho menos la comadre que, aunque no sabe nada de fútbol, bien que estuvo atenta viéndole las nalgas a los jugadores. ¡Ya ni la friega! (más…)

Amor y Sexo

Cosas que no debes hacer al iniciar una relación

A ver #Trendlovers, no le echen la culpa a su mala suerte cada que una relación no les funciona. Porque como todos saben, lo que empieza mal, termina mal. Entonces si de entrada no le echan ganas y hacen cosas que no, su tortolito se les va a ir de las manos.

Así que corran por un lápiz y papel para saber qué no deben de hacer cuando comienzan de aventureros en el mundo del amor.

1. Ir demasiado rápido

Porque una cosa es que compaginen bien fregón y otra es que a la primera cita ya le quieran deshacer el tamarindo. Por eso tómense su tiempo, no presionen la relación, dejen que todo fluya y déjense ir como chivo en cristalería.

2. Ir demasiado despacio

Tampoco se pasen de lentos, chavos. Yo sé que muchos de ustedes son unos románticos empedernidos que buscan dar el siguiente paso hasta que hayan salido por el altar, pero tampoco sean tan amargados. Muchas veces a la otra persona le entra una hueva ancestral que hasta prefieren buscar calor en otros brazos.

3. Demostrar quienes son realmente

Mucho ojo aquí, #Trendlovers. No les estoy diciendo que sean falsos y finjan ser otra persona que no son, pero tampoco se pasen de lengua suelta demostrándoles sus más trastornados secretos porque me los van a espantar.

Lo ideal es que poco a poco su pareja vaya descubriendo que se pedorrean en las noches. No tienen por qué decírselo.

4. Presumir en redes sociales

A todos nos encanta que el mundo se entere de nuestros logros, pero neta no hagan esto. Más tardan en presumir su relación que en lo que ya terminaron. Y luego andan ahí escribiendo cosas súper depresivas.

Yo creo que lo mejor es mantenerse al margen y una vez que sientan más seguro el caminito, pueden ir contándole sobre su relación a sus seres más allegados. Al mundo no le interesa que sean felices, solo les encanta el chisme. Tomen nota de eso.

5. Declarar amor incondicional

De una vez les digo que este es el mayor error que pueden cometer al iniciar una relación. Porque, aunque a todos nos gusta que nos demuestren su amor, no está padre que anden por la vida diciéndole “te amo” a cada conquista. Así que no sean intensos #Trendlovers.

6. Facilitarle todo

Y la última pero no menos importante, no le hagan todos los mandados. Muchas veces por querer quedar bien, sentimos la necesidad de demostrar que todo lo podemos y que somos los más disciplinados, pero luego se andan quejando cuando su novio o novia les carga la mano para cualquier cosa, o peor aún, cuando descubren que solo mintieron para poder amarrarlo, y eso no está top.

Siguiendo estas súper recomendaciones les aseguro que van a triunfar en el amor #Trendlovers. Ya vieron que no es tan difícil, y que evitando unos cuantos errores pueden llegar fácil al altar.

Ya saben que tienen que ir a todas mis redes sociales y escucharme todas las noches en punto de las 10 de la noche por 103.3 FM. ¡Ahí los veo!

Experiencias

Suicidios de diseñadores famosos

Llegó el momento de hablar de tendencias, mis queridos #Trendlovers, porque hoy estamos de luto por la moda internacional que nos ha demostrado en más de una ocasión como el éxito de los diseñadores no los exime de todos estos problemas que de pronto los llevan a cometer suicidio. Y por eso, Regina Bautista nos contó todo este trasfondo que muchas veces no vemos en la muerte de estos grandes artistas.

Pero antes que nada quiero que se fijen bien, porque hemos visto una constante muy marcada en los grandes diseñadores de moda que, o entran en estrés o tienen deudas millonarias súper cañonas que los terminan llevando a esa situación sin retorno de quitarse la vida.

El caso más reciente es el de la diseñadora de moda Kate Spade, quien falleció el pasado 5 de junio en su casa de Nueva York. Si muchos de ustedes amantes de la moda recuerdan, ella fue la creadora de estas coloridas e incluso divertidas bolsas y zapatos que están en el mercado desde 1993.

Y vean lo feo que puede llegar a ser, porque su esposo dijo que todavía la noche anterior, él y su hija estuvieron hablando por teléfono con Kate y sonaba feliz. No esperaban encontrarla a la mañana siguiente ahorcada con una bufanda.

Aunque todavía no sabemos bien las causas, la diseñadora dejó una carta para su hija en la que decía: “Esto no tiene nada que ver contigo. No te sientas culpable. Pregúntale a papá”. Híjole, qué fuerte, ¿no?

Tampoco olvidemos la muerte del modista británico Alexander McQueen en febrero del 2010. Y pongan mucha atención porque antes de todo este rollo, McQueen le contó a su ayudante, Sebastián Pons, que planeaba suicidarse al final de su último desfile frente a todas esas miradas que lo asfixiaban. Sin embargo, apenas y cumplió su deseo haciéndolo en su casa después de un tremendo banquete de drogas; posterior al funeral de su mamá en febrero del 2010.

Y es que neta está muy difícil destacar en el mundo de la moda con todas estas envidias y críticas despiadadas. Sobre todo, los diseñadores que tienen las emociones a flor de piel, y que con una simple columna en un blog pueden deshacer tu carrera.

Entonces hay que echarle más coco a la parte ética que representa el estar troleando en redes sociales, porque estamos acostumbrados a aventar la piedra y esconder la mano. Y el punto de todo esto y lo más importante es que estemos conscientes de que también existe otra persona del otro lado que está recibiendo todas las críticas y juicios de valor.

Ya lo saben #Trendlovers, si quieren saber de más temas fregones como este, corran a seguir a Regina Bautista en todas sus redes sociales, al igual que a mí. Y tampoco olviden escucharme todas las noches por 103.3 FM a las 10 de la noche para seguir abriendo la conversación.

Beauty Trends

¿Sabes qué tipo de ropa usar según tu tipo de cuerpo?

#Trendlovers quiero que tomen nota porque han sido muchas las veces que me han preguntado por qué por más que compramos ropa fina y glamurosa no logramos vernos como la mona del maniquí. Y es que por más top que la ropa se le vea a alguien, no quiere decir que a todos nos quede igual.

Antes que nada, deben conocer su tipo de cuerpo, ¿es en forma de pera o parece un reloj de arena?, ¿se asemeja más a un tololoche o lo único que ven al mirarse al espejo es un perro parado? Todo eso lo deben tener presente antes de ir a una tienda de ropa creyendo que son Lindsay Lohan o las Kardashians.

Y hablando de Kim Kardashian, ella es un claro ejemplo de un cuerpazo tipo reloj de arena. Si ustedes tienen una silueta con tremendas curvas, es ahí donde deben enfocar toda la atención al momento de vestir. No utilicen ropa demasiado suelta o parecerán costales medio vacíos.

They were out of gummy bears

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¿Pero qué pasa con las ‘gordibuenas’ cuerpo de manzana? Fíjense bien porque con esas curvas ya la llevan de gane mis queridas #Trendlovers.

Este cuerpo es muy privilegiado y deseado por muchas. Por eso lo que deben hacer si quieren sacarle el mayor provecho a sus curvilíneas es vestir con colores oscuros, elegir un buen cinturón para enfatizar la cintura y buscar chaquetas bien entalladas.

Pero mucho ojo, porque los pantalones entallados tipo ‘leggins’ no son buena opción. Mucho menos si son de color piel y se les marca el calzón.

Y por último, si su silueta es en forma de triángulo con bustos pequeños, cintura definida y unas caderas ancestrales, deben buscar equilibrar sus hombros con el resto del cuerpo.

Porque imagínense que de por sí apenas aguantan el peso de sus nalgas espaciales, como para que todavía le metan más cosas ahí.

Utilicen blusas holgadas que mantengan la simetría entre la parte superior e inferior de su cuerpo. Y tanto faldas como pantalones deben ir siempre a la cintura para evitar resaltar las caderas.

Early morning in @maisonvalentino #worldofdance #DINERO

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Ahora sí ya lo saben #Trendlovers, para que luego no anden diciendo que no saben que ponerse, con estas súper recomendaciones no se pueden quejar más.

Los invito a seguirme en todas mis redes sociales y recuerden que nos escuchamos en punto de las 10 de la noche por 103.3 FM. ¡Ahí los veo!

Amor y Sexo

¿Realmente la falta de sexo afecta nuestra vida diaria?

A ver #Trendlovers, todo el tiempo nos la pasamos diciendo que no podemos vivir sin despeinar a la cotorra, ¿pero realmente saben lo que les pasa a sus cuerpecitos cuando no tienen relaciones sexuales? Es todo un tema, y por eso quiero que estén atentos para que luego no anden diciendo que no saben por qué se les secó la brocha. (más…)

Apapacha tu cuerpo #Beauty Trends

El síndrome de las piernas inquietas

RECOMENDACIONES DE LA DOCTORA DESCANSO ® DE COLCHONES CARREIRO

Mis queridos #Trendlovers, ¿mueven las piernas de más? ¿o se sienten como el hiperactivo conejito de las pilas que no deja de moverse? Si es así, pongan mucha atención a lo que les voy a platicar porque la psicóloga Alicia Domínguez de Pedro mejor conocida como la Dra. Descanso® nos vino a hablar de un trastorno que muchas veces ni siquiera lo consideramos como tal. (más…)

Entertaiment

¿Estamos preparados para la Inteligencia Artificial?

Mis queridos #Trendlovers, esta vez estuve platicando con un invitadazo que es experto en tecnología y se trata nada más y nada menos que de Carlos Fernández de la revista Tecreview que nos platicó de un tema que a muchos de nosotros nos genera más que simple curiosidad. Es por eso que si han visto películas de Sci-Fi como la de Inteligencia Artificial, Ex Machina o incluso la clásica de Terminator, sabrán súper bien de lo que estoy hablando. (más…)

Apapacha tu cuerpo

¿Qué es el sonambulismo?

RECOMENDACIONES DE LA DOCTORA DESCANSO ® DE COLCHONES CARREIRO

Queridos #Trendlovers, ¿su marido les suelta toda la sopa mientras duermen y al día siguiente ni se acuerda? Esto no quiere decir que fueron raptados por los aliens o que estén teniendo un comportamiento raro, se llama sonambulismo. Y por eso que platiqué con la psicóloga Alicia Domínguez de Pedro, mejor conocida como la Dra. Descanso para que nos aclare todo este tema.

El sonambulismo no es un fenómeno paranormal o una posesión demoníaca, es un trastorno de sueño en el que la persona dormida se levanta, camina y platica como si estuviera despierta y se puede presentar en distintos grados dependiendo la edad.

Mientras que un crío puede levantarse en la noche, caminar y mantener conversaciones con sus padres, un adulto puede llegar a abrir puertas, saltar por la ventana e incluso quitarse la ropa. Así que no se me pongan cachondos si a mitad de la noche ven que su pareja se les empieza a encuerar, ¡ehh #Trendlovers!

Y para todos los que se preguntan por qué no les hace efecto la dieta, probablemente sea porque se están zumbando toda la comida del refri en la noche y ustedes ni en cuenta.

Por eso nuestra querida Dra. Descanso nos recomienda retirar objetos de la habitación que puedan suponer un riesgo. No vayan a querer dejar la ventana abierta y despierten en el más allá, chavos. También cierren con llave cualquier entrada, pongan cortinas acolchadas para que no se me estampen en los vidrios y sobre todo no olviden ponerle candado al refrigerador. Porque uno podrá ser sonámbulo, pero jamás gordo.

Otra recomendación súper importante es acudir con un especialista si sienten que los episodios se vuelven más recurrentes para tratar las principales causas que pueden ser falta de sueño, fatiga, ansiedad, o en el caso de los adultos, suspender el uso de agentes sedativos o algunos medicamentos. Y lo más importante, para evitar revelar sus más sucios secretos mientras duermen, #Trendlovers.

Así que ya lo saben, sigan estas súper recomendaciones y no dejen de usar Colchones Carreiro para dormir como bebé recién amamantado. Tampoco olviden seguir a la Doctora Descanso® en cualquiera de sus redes sociales o en su blog www.colchonescarreiro.com y como siempre acompáñenme a las 10 de la noche por 103.3 FM. ¡Ahí los veo!

Que sueñen con los angelitos®

Experiencias

¿Tratas con gente agresiva, #Trendlover? Aprende a tratarlos sin ser zapeado.

#Trendlovers, a todos nos ha pasado alguna vez que tenemos que tratar con personas complicadas, de esas que son agresivas, y la neta eso no está top. Pero como ya saben, me encanta facilitarles la vida y por eso les voy a dar unos súper consejos para no ser zapeados por este tipo de personas. (más…)

Amor y otras perversiones con Olympia Villagrán

Señales de que tener sexo con tu ex no hará que regresen

A ver mis queridos #Trendlovers, si ustedes son de los que creían que sus nalguitas espaciales nadie más las tenía y que con eso iban a amarrar a su viejo, estén atentos porque nuestra experta Olympia Villagrán nos habló de este tema para que no les salga el tiro por la culata. (más…)