Apapacha tu cuerpo

¿Cómo hacer el regreso a clases menos pesado?

Mis queridos #Trendlovers, ya estamos en el triste regreso a clases dónde tenemos que levantarnos temprano para mandar a los fregados chamacos a la escuela y por eso la psicóloga Alicia Domínguez de Pedro mejor conocida como la Doctora Descanso® de Colchones Carreiro nos explicó un poco acerca de la fase retrasada de sueño. (más…)

Apapacha tu cuerpo

¿Qué es el bruxismo y cómo debemos tratarlo?

A ver chavos, se supone que la noche es para descansar, pero muchos de ustedes viven tan estresados, que ni cuando duermen logran tener esa relajación. ¿Les ha pasado que se despiertan y sienten un tremendo dolor en los dientes como si estuvieran flojos y a punto de caer?

Si es así, entonces pongan mucha atención a esto que les voy a platicar, porque nuestra queridísima psicóloga Alicia Domínguez de Pedro, mejor conocida como la Doctora Descanso nos vino a platicar acerca del bruxismo, un mal hábito que seguramente muchos #Trendlovers tienen. (más…)